Klick dich gerne über die Kategorien durch unsere Liste durch. Du findest dort eine Kurzbeschreibung, Telefonnummer/Adresse und die Öffnungszeiten der Stelle:
Feministische Unterstützung
Juristische Unterstützung
Medizinische Unterstützung
SOS Nummern für akute Notfälle
Psychologische Unterstützung
Beratung für Täter*Innen
Antirassistische Beratungsstellen
Beratung für Betroffene sexualisierter Gewalt
Sonstige Beratungsstellen
Angebote für wohnungslose Menschen
Beratung zu Themen um Sexualität und Geschlecht
Kontakte direkt aufs Handy
Alternativ kannst du auch eine Kontaktliste direkt auf die Kontakte in deinem Handy herunterladen.
Wenn du eine Hilfestelle empfehlen möchtest oder einen Fehler findest, schreib uns gerne eine Mail.
Bei Aktiv gegen Gewalt Hamburg werden Menschen beraten, die Gewalt ausüben oder ausgeübt haben. Du kannst dort an regelmäßigen Gruppengesprächen teilnehmen oder über ein Einzelgespräch beraten werden. Der Verein bietet außerdem auch eine therapeutische Nachbetreuung für Haftentlassene und Menschen mit Bewährungsauflagen.
Mehr
Die Gesprächsgruppe, das Einzelgespräch und die Therapieangebote sind kostenlos. Alle Beratungsgespräche sind vertraulich. Sollte es sich um eine Bewährungsauflage handeln, kann die Schweigepflicht allerdings eingeschränkt sein.
Adresse:
Weidestraße 120B
22083 Hamburg
Amira bietet Beratungen für Menschen, die verschiedene Diskriminierungsformen erfahren. Darunter fällt zum Beispiel:
– eine Benachteiligung am Arbeitsplatz durch einen rassistsischen Arbeitgeber
– antisemitische Hassrede in der Schulklasse
– antimuslimische Kommentare bei einem Bewerbungsgespräch
– Schwierigkeiten bei der Wohnungssuche wegen rassistischer Strukturen
– Belästigungssituationen in der U-Bahn
Mehr
In einem Beratungsgespräch kannst du in erster Linie über deine Erfahrung sprechen. Darüber hinaus kannst du dich über deine (juristischen) Möglichkeiten beraten lassen. Solltest du zum Beispiel am Arbeitsplatz eine Beschwerde einreichen, kann dir das Amira Team dabei helfen und dich, wenn du das wünschst, auch mit in ein Gespräch begleiten.
Adresse:
Steindamm 11
20099 Hamburg
Sprachen:
englisch
französisch spanisch
arabisch
Bei Bedarf können außerdem auch Dolmetscher*Innen für andere Sprachen organisiert werden.
Arca e.V. ist ein afrikanisches Bildungszentrum, das sich das Empowerment von Schwarzen Menschen zur Aufgabe gemacht hat. Der Fokus des Vereins liegt auf der Perspektive von schwarzen Frauen und der afrodiasporischen Community. Der Verein lädt zu verschiedenen Veranstaltungen ein wie z.B. Lesungen, Seminare, Workshops.
Mehr
In der Fasiathek findest du Bücher, die aus schwarzen und afrikanischen Perspektiven erzählen. Wenn du mehr über aktuelle Veranstaltungen erfahren willst, findest du Arca e.V. auch auf Instagram.
Adresse:
Bodenstedtstr. 16
22765 Hamburg
Öffnungszeiten Fasiathek:
Di 12-17:00
Mi 10:30-16:00
Do 14-19:00
Fr 15-20:00
Sa 12-16:00
Die Meldestelle der Amadeu Antonio Stiftung dokumentiert und sammelt antifeministische Vorfälle unabhängig davon, ob diese strafrechtlich relevant sind. Das ist wichtig um einen Überblick zu erhalten und antifeministische Strukturen sichtbar zu machen.
Mehr
Du kannst hier Vorfälle melden wie zum Beispiel:
Du hast dich im Internet zu feministischen Themen geäußert und hast daraufhin Hassnachrichten bekommen.
Deine Informationen werden nicht an Behörden weitergegeben. Wenn du eine Beratung wünschst, kannst du das beim Meldung Verschicken anklicken. Du bekommst dann Hilfestellen empfohlen oder eine Beratung durch die Stiftung angeboten.
Alle gesammelten Daten werden später anonymisiert zusammengefasst: Hier ist als Beispiel der Lagebericht aus dem Jahr 2023.
Mail der Stiftung:
info@amadeu-antonio-stiftung.de
Adresse:
Amadeu Antonio Stiftung
Novalisstraße 12
10115 Berlin
Patient*Innen Beratung:
040 20 22 99 222
Wenn du das Gefühl hast, dass eine Ärztin, ein Krankenhaus oder deine Krankenkasse einen Fehler gemacht haben, gibt es verschiedene Stellen an die du dich wenden kannst. Wenn du z.B. von einem Arzt falsch behandelt wurdest und verhindern möchtest, dass dieser Arzt auch anderen Menschen schadet, kannst du ihn melden. Das geht zum Beispiel über das Krankenhaus, in dem er arbeitet oder über die Ärztekammer und verschiedene andere Institutionen. Wenn du nicht weißt wie das funktioniert und an wen du dich wenden sollst, kannst du dich erstmal an die Nummer der Patient*Innen Beratung wenden.
Wenn du deine Erfahrung anonym sichtbar machen willst, eine bessere Arztpraxis finden willst oder Informationen brauchst, um gefährliche pseudomedizinische Behandlungen aufzuspüren, gibt es weitere Stellen:
Weitere Stellen:
Auf Queermed findest du Empfehlungen für diskriminierungsarme Arztpraxen und Infomaterial zu verschiedenen Diskriminierungsformen bei medizinischen Behandlungen.
CasaBlanca hat einen Fokus auf sexuell übertragbare Krankheiten und kann dir Empfehlungen für diskriminierungssensible Anlaufstellen geben oder dir Testungen anbieten, wenn du keine Krankenversicherung hast.
SayIt Hannover ist eine Meldestelle, bei der du Diskriminierung innerhalb der Medizinischen Hochschule anonym einsenden kannst. Mehr zum Projekt SayIt findest du auf der Webseite Kritmed.de. Mit Sexismus innerhalb der medizinischen Ausbildung und dem Thema Schwangerschaftsabbrüche setzt sich außerdem Medical Students for Choice Berlin auseinander.
Das Fuck Yeah Sexshop Kollektiv ist erstmal bekannt durch deren queer feministischen Sexshop. Das Kollektiv ist jedoch gut vernetzt und bietet viele Seminare an, die viele angrenzende Fachbereiche abdecken. In einer Bücherecke des Shops findest du viel Infomaterial zu medizinischen Vorgängen, die zum Beispiel in Richtung „gender affirming care“ gehen. Wenn du auf der Suche nach Hilfestellen bist, kannst du dort vielleicht ein paar erste Ideen finden.
Wenn du das Gefühl hast, dass dir eine Person eine Behandlung aufschwatzen möchte, die dir esotherisch, unwirksam oder gefährlich vorkommt:
Auf der Webseite der Sekteninfo NRW findest du zum Beispiel Checklisten für „alternative Heilangebote“. Psiram hat ein Wiki, in dem du den Fachbegriff einer Behandlung eingeben kannst. Dir wird dann kurz die Geschichte und die Studienlage dahinter erklärt.
Beschwerden über Ämter und Kammern:
– Ärztekammer
– Kassenärztl.
Vereinigung
– Verbraucher-
schutz
– Beschwerde-
stellen in
Krankenhäusern
– Gesundheitsamt
Beratung und Empfehlungen:
– Queermed
– FuckYeah
– Casa Blanca
Diskriminierung innerhalb der med. Ausbildung:
– SayIt
– Kritmed
– Medical
Students for
Choice
Desinformationen zu medizinischen Behandlungen:
– Sekteninfo NRW
– Psiram
– GWUP
– Konversions-
behandlungs
Beratung
Der bff ist ein Bundesverband unter dem 210 Frauennotrufe und Frauenberatungsstellen zusammengeschlossen sind. Auf der Webseite findest du Info Materialien zum Thema Gewalt gegen Frauen und kannst Beratungsstellen mit verschiedenen Schwerpunkten finden.
Hilfestellen-Finder:
In der Hilfsdatenbank des bff kannst du nach Postleitzahl, Beratungsschwerpunkt, Sprache und Barriefreiheit filtern.
Mehr
Der bff gibt außerdem Seminare, Tagungen. Ziel des bff ist es Informationen aus verschiedenen Fachbereichen zusammenzutragen und weiterzugeben. Er berrät Politik und Behörden und vertritt dabei die Interessen von Betroffenen und Beratungsstellen, die in diesem Bereich tätig sind.
Adresse:
Frauen gegen Gewalt e.V.
Petersburger Straße 94
10247 Berlin
Beratung:
box-dich-durch@boxgirls.de
Bei Boxgirls Berlin steht das Empowerment von Frauen im Fokus.
Damit grenzt sich der Verein von eher männlich geprägten Kampfsport Vereinen ab. Neben Sportangeboten geht es bei der Arbeit des Vereins auch um Gewaltprävention und das Betrachten von Strukturen wie Rassismus, Homophobie oder Sexismus. Auf der Webseite findest du mehr Informationen zu den verschiedenen Projekten des Vereins.
Mehr
Jeden Mittwoch zwischen 15 und 17 Uhr gibt es eine offene Sprechstunde im Büro des Vereins in der Weserstraße 38. Das Angebot richtet sich an FLINTA* zwischen 12 und 27 Jahren. Dabei muss es nicht um Sport gehen. Du kannst dort eine erste Beratung bekommen, wenn es um Krisensituationen in deinem Alltag geht, Stress mit der Familie, Rassismuserfahrungen oder Ähnliches.
Instagram:
boxgirlsberlin
Adresse:
Boxgirls Berlin e.V.
Weserstraße 38
12045 Berlin
E-Mail:
info@boxgirls.de
offene Sprechstunde:
Mi 15-17:00
Centrum für HIV und sexuell übertragbare Infektionen in Altona
casablanca@soziales.hamburg.de
040 42837 4104
Beratung | Testung | Prävention
Bei Casa Blanca kannst du dich zu sexuell übertragbaren Infektionen (wie z.B. HIV) beraten lassen. Solltest du Symptome haben oder aus anderen Gründen eine Testung notwendig sein, kannst du vor Ort Blut abnehmen lassen und Abstriche machen. CasaBlanca kann dich außerdem an weitere Hilfestellen weiter leiten und dich zum Thema Prävention und Impfungen beraten.
Es gibt eine offene Sprechstunde, zu der du unangemeldet erscheinen kannst. Du hast die Möglichkeit eine Akte unter einem Pseudonym anzulegen. Die Beratung ist vertraulich und auch die Testergebnisse werden nicht an die Krankenkasse oder Dritte weitergegeben.
Mehr
Das Angebot richtet sich an Menschen, die keine Krankenversicherung haben oder aus finanziellen Gründen keine regelmäßigen Testungen auf sexuell übertragbare Krankheiten erhalten können. Wenn du sexualisierte Gewalt erlebt hast, kann dir dort neben Testungen auch eine erste psychologische Beratung angeboten werden. Solltest du Angst vor Benachteiligung durch ein positives Testergebnis haben oder schlechte Erfahrung mit Ärzt*Innen in dem Bereich hinter dir haben, ist CasaBlanca ein guter Anfang. Du kannst zum Beispiel nach Empfehlungen für Gynäkolog*Innen und weitere Beratungsstellen bitten.
Öffnungszeiten:
Mo 11:30-15:30
Di 08:00-12:00
Mi 13:30-17:30
Do 11:30-15:30
Adresse:
Max-Brauer-Allee 152
22765 Hamburg
Diakonie Zentrum für Wohnungslose
Tagesaufenthalts-stätte:
Bundesstraße 101
20144 Hamburg
040 401782-11
tas@diakonie-hamburg.de
Sozialberatung:
Di, Do 11-13:00
Das DZW umfasst mehrere Angebote für Wohnungslose Menschen, mit unterschiedlichen Schwerpunkten:
Tagesaufenthaltsstätte:
Die Tagesaufenthaltsstätte dient als Rückzugsort für Wohnungslose Menschen. Neben Beratungsangeboten gibt es hier die Möglichkeit sich kurz aufzuwärmen, etwas zu essen, zu duschen und Wäsche zu waschen. Außerdem können Menschen sich hier eine Postadresse einrichten.
Ärztliche Sprechstunde:
Bei der ärztlichen Sprechstunde können Wohnungslose Menschen die Versorgung bekommen, die sonst eine Hausarztpraxis abdecken würde. Gerade wenn keine Krankenversicherung vorhanden ist, ist die Sprechstunde eine Möglichkeit Medikamente oder zum Beispiel eine Nachbehandlung nach einem Krankenhausaufenthalt zu bekommen. Außerdem können Menschen an weitere Stellen zur medizinischen Versorgung vermittelt werden.
Mitternachtsbus:
Der Mitternachtsbus fährt jeden Abend innerstädtische Schlafplätze an. Es gibt warme Getränke, Brühe, süße und salzige Backwaren und Kleidung oder Decken und Isomatten.
Auf der Webseite findest du außerdem eine Liste an Beratungsstellen für Wohnungslose Menschen in Hamburg.
Mehr
Die Diakonie kümmert sich aber auch um viele weitere Hilfestellen in Hamburg. Wenn du auf der Webseite ganz nach untern scrollst, findest du auf der linken Seite eine Liste an Beratungsangeboten. Dort steht dann zum Beispiel: „Alkoholsucht“ oder „Behördenhilfe“. Wenn du darauf klickst, wird kurz beschrieben, bei was dir geholfen werden kann und wo du Unterstützung bekommst.
Ärztliche Sprechstunde:
Mi 11-14:00
040 40178213
aerztliche.sprechstunde@diakonie-hamburg.de
Mitternachtsbus:040 401782-15
mitternachtsbus@diakonie-hamburg.de
Die Beratungsstelle Dolle Deerns richtet sich an Mädchen und junge Frauen im Alter von 13 bis 27 Jahren. Du kannst dich sowohl als Betroffene von sexualisierter Gewalt an die Beratungsstelle wenden, kannst aber auch Unterstützung bekommen, wenn du dir z.B. Sorgen um eine Freundin, eine Verwandte oder eine Person in deiner Klasse machst.
Auf der Webseite wird erklärt wie sexueller Missbrauch aussehen kann. Außerdem kannst du in Podcast Folgen und Berichte reinhören, in denen über das Thema sexualisierte Gewalt gesprochen wird.
Mehr
Eine Beratung ist anonym und kostenlos. Du entscheidest was du besprechen möchtest und was nicht. Eine Beratung ist immer freiwillig, das heißt du entscheidest ob du beraten werden willst, wie oft du zu einem Gespräch vorbei kommen möchtest und welche Unterstützung du dir wünschst. Wenn du gar nicht weißt, wo dir das Wasser steht, sind auf der Webseite ein paar Fragen aufgelistet, die in Beratungssituationen häufig gestellt werden. Vielleicht findest du dort einen Anfang.
Adresse:
Niendorfer Marktplatz 16
22459 Hamburg
Telefonzeiten:
Mo + Do: 14-16:00
Di: 12-14:00
Mi: 16-18:00
Videoberatung auch möglich
EOTO ist ein Bildungsprojekt, durch das Schwarze und afrodiasporische Menschen Empowerment und Gemeinschaft erfahren können. Vor Ort findest du eine Bibliothek und eine Beratungsstelle des Vereins.
Der Verein lädt zu verschiedenen Veranstaltungen ein wie z.B: Workshops, Talks, Musik und Sport Sessions, Ausstausch Events oder Kunst- und Sprachkurse.
Mehr
EOTO bietet verschiedene Beratungsangebote: Es gibt z.B. eine Anti-Diskirminierungs-Beratung und eine soziale Beratung für junge Menschen. Auf der Webseite findest du die jeweiligen Telefonnummern und Öffnungszeiten dafür.
Adresse Beratungsstelle:
Kameruner Str. 16
13351 Berlin
Adresse Bibliothek:
Togostraße 76
13351 Berlin
Öffnungszeiten:
Di und Do
14:00 – 18:00
Die Hilfestelle Fluchtpunkt gehört zur Diakonie und ist eine kirchliche Einrichtung, in der Geflüchtete beraten werden können. Der Schwerpunkt der Hilfestelle sind Asylverfahren und Fragen rund um Abschiebungsprozesse. Die Hilfestelle unterstützt dich bei Behördengängen und Gerichtsterminen. Für sozialrechtliche Beratungen kann dich Fluchtpunkt an andere Hilfsstellen weiterleiten.
Mehr
In der offenen Sprechstunde für die Rechtsberatung kannst du juristische Unterstützung bekommen. Die Beratung ist kostenlos, du musst dich bei Bedarf jedoch selbst um Dolmetscher*Innen kümmern.
Rechtsberatung:
offene Sprechstunde:
Mi 10-14:00
Tel. Beratung:
Mo 10-12:00
Mi 10-14:00
Adresse:
Eifflerstraße 3
22769 Hamburg
Der Frauennotruf ist eine Beratungsstelle für Frauen und Mädchen, die sexualisierte Gewalt erfahren haben. Dabei ist es egal, ob die Gewalt im persönlichen Umfeld, in der Familie auch am Arbeitsplatz oder der Schule stattfindet.
Auf der Webseite werden außerdem erste Informationen und eine Sammlung an Hilfestellen bereitgestellt.
Mehr
Unter erste Informationen findest du alles wichtige auf einen Blick, wenn es zB. zu einer Vergewaltigung gekommen ist. Dort findest du auch Tipps für Vertrauenspersonen und Informationen dazu wie ärztliche Versorgung oder strafrechtliche Prozesse aussehen können.
Adresse:
Notruf für vergewaltigte Frauen und Mädchen e.V.
Beethovenstr. 60
22083 Hamburg
Öffnungszeiten:
Mo,Di,Do,Fr
9:30-13:00
Mo,Do
15:00-19:00
Di,Mi
15:00-16:00
Das Hamburger Gewaltschutzzentrum ist Träger der Beratungsstelle BETA, die ihren Schwerpunkt auf Stalking und Häusliche Gewalt legt. Das Zentrum bietet außerdem Schulungen und Trainings mit verschiedenen Schwerpunkten rund um das Thema Gewalt an.
Mehr
Unter der Telefonnummer kannst du einen Termin für ein Erstgespräch ausmachen. Für den Schwerpunkt Gewalt in Beziehungen gibt es ein Verantwortungstraining mit 25 Gruppensitzungen. In Ausnahmefällen sind auch Einzelgespräche möglich. Für den Schwerpunkt Stalking gibt es ein ähnliches Angebot, das Training umfasst hier 15 bis 20 Gruppensitzungen.
Adresse:
Altonaer Str. 65
20357 Hamburg
Unter dieser Nummer kannst du rund um die Uhr anrufen, wenn du Hilfe bei einer Vergiftung brauchst. Auf der Webseite findest du außerdem Handlungsleitfäden für Vergiftungsfälle. Sollte es lebensbedrohlich werden, ruf die 112 (eine Person ist bewusstlos, atmet nicht mehr etc.).
Mehr
Was ist mit einem Vergiftungsfall gemeint?
– du hast aus Versehen ein Medikament genommen, das du nicht kennst
– du hast eine Chemikalie ins Auge bekommen
– dein Kind hat eine unbekannte Pflanze gegessen
– dein Onkel hat Pilze gesammelt und die ganze Familie hat nun dubiose Magen-Darm Beschwerden
– du wurdest von einer Schlange gebissen
Sprachen:
Deutsch
Englisch
GLADT bezeichnet sich als Selbstorganisation von Schwarzen, Indigenen und of Color LSBTIQ*-Menschen. Im Fokus steht hier die Auseinandersetzung mit Mehrfachdiskriminierung und Intersektionalität.
GLADT bietet Veranstaltungen und Treffen an. Es gibt jedoch auch eine Beratung, an die du dich wenden kannst. Das Beratungsangebot richtet sich an LSBT*I*Q Menschen, die Diskriminierung (wie z.B. Rassismus oder Ableismus) erfahren.
Du kannst entweder zu einer freien Beratung ohne Termin vorbei kommen oder per Mail und Telefon einen Termin ausmachen. Bei Bedarf können Dolmetscher*Innen organisiert werden.
Auf der Webseite kannst du außerdem unterstützendes Infomaterial zu vielen verschiedenen Themen finden.
Mehr
Über Instagram erfährst du von kommenden Veranstaltungen: Worshops, Kurse, Vorträge, Feste oder Gruppen und Treffen.
Auf der Webseite kannst du Material und Publikationen einsehen, bei denen GLADT mitgewirkt hat. Außerdem findest du auch Artikel und Stellungnahmen zu aktuellen Themen.
Adresse:
Lützowstraße 28
10785 Berlin
Sprechzeiten:
Mo-Do 10-16:00
Beratung ohne Termin:
Di und Do:
13-16:00
Sprachen in denen beraten werden kann:
Deutsch, Türkisch, Farsi, Sorani (Kurdisch), Dänisch und English
Wenn du dich auf deinem Heimweg unwohl fühlst, kannst du das Heimweg Telefon anrufen. Eine Person spricht dann mit dir und bleibt so lange am anderen Ende der Leitung, bis du auflegst oder zu Hause angekommen bist. Du kannst außerdem deinen Standort und dein Ziel durchgeben. Wenn etwas passieren sollte, kann dann das Heimwegtelefon die Polizei oder einen Rettungsdienst für dich rufen.
Mehr
Das Angebot an sich ist kostenlos, jedoch kostet ein Anruf die üblichen Telefongebühren, die dein Mobilfunkanbieter für Anrufe abrechnet.
Öffnungszeiten:
So-Do:
21:00-24:00
Fr-Sa:
21:00-03:00
Beim Hilfetelefon Gewalt an Männern kannst du anrufen, wenn du als Mann Gewalt erfahren hast oder Gewalt erfährst. Dabei ist es egal, ob es sich um körperliche oder psychische Gewalt handelt. Die Beratungsangebote sind anonym und kostenlos. Bei Bedarf kann dich das Hilfetelefon an lokale Unterstützungs- Projekte weiterleiten. Für eine Beratung musst du nicht selbst betroffen sein.
Du kannst dich auch an das Hilfetelefon wenden, wenn du dir Sorgen um einen Angehörigen machst.
Mehr
Auf der Webseite kannst du dich durch eine Liste für verschiedene Formen von Gewalt durchklicken. Dort wird die jeweilige Form von Gewalt erklärt. Außerdem wird der Zusammenhang zwischen Gewalt und männlichen Geschlechter Stereotypen erklärt.
Sprechzeiten Telefon:
Mo-Do 08-20:00
Fr 08-15:00
Zeiten Textchat:
Mo-Do 12-15:00
Fr 17-19:00
Instagram:
hilfetelefongewaltanmännern
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
116 016
Das Hilfetelefon berät Frauen, die Gewalt erlebt haben oder zur Zeit Gewalt erleben. Auch Angehörige und Fachpersonal kann anrufen. Ein Anruf ist kostenfrei. Du kannst anrufen, wenn du jetzt gerade in einer Situation bist, bei der du sofort Hilfe brauchst. Du kannst aber auch anrufen, wenn du an einem sicheren Ort angekommen bist. Auch wenn es keine akute Notsituation ist, kann dich das Hilfetelefon beraten oder dich an lokale Beratungsstellen weiter leiten.
Mehr
Eine Beratung ist auch per Chat und auch in Gebärdensprache möglich. Die telefonische Beratung bietet 18 verschiedenen Sprachen an.
Öffnungszeiten:
rund um die Uhr erreichbar
Das Hilfetelefon sexueller Missbrauch gehört zu UBSKM (Unabhängige Beauftragte für Fragen des sexuellen Kindesmissbrauchs). Du kannst dort Informationen über sexuellen Missbrauch erhalten oder ein Beratungsgespräch vereinbaren. Das Angebot richtet sich auch an Angehörige und Menschen die einen Verdacht haben, dass in ihrem Bekanntenkreis ein Fall von sexuellem Missbrauch vorliegt.
Mehr
In der Datenbank findest du weitere Hilfestellen in deiner Nähe finden. Beratungsgespräche sind anonym und kostenlos.
Öffnungszeiten:
Mo,Mi,Fr:
9:00-14:00
Di,Do:
15:00-20:00
Bei Bedarf werden Dolmetscher*Innen bereit gestellt.
Ein Gespräch in Gebärdensprache ist auch möglich.
Die Hochbahnwache kümmert sich um die Sicherheit in Teilen des Hamburger Nahverkehrs. Dazu gehören zum Beispiel die U-Bahnen und die innerstädtischen Buslinien. Wenn du Fragen zum Sicherheitskonzept hast, kannst du dich per Mail an die Hochbahn selbst wenden. Auf der Webseite der Hochbahn findest du Informationen zum Sicherheitskonzept.
Mehr
Wenn du eine Beschwerde hast, kannst du dich an den Kundendialog wenden. Das kannst du z.B. machen, wenn du das Gefühl hast der Sicherheitsdienst hat ungerechtfertigt starke Gewalt ausgeübt, einen Menschen diskriminierend behandelt oder du eine Maßnahme der Hochbahn einfach nicht nachvollziehen kannst.
Bei Hydra setzen sich Menschen dafür ein, dass Sexarbeit als anspruchsvolle Dienstleistung wahrgenommen wird und Sexarbeiter*Innen ebenso respektvoll begegnet wird wie anderen Erwerbstätigen. Bei Hydra kannst du zum einen beraten werden, im Hydra Café kannst du aber auch andere Sexarbeiter*Innen kennen lernen und an Workshops und Treffen zum Thema Sexarbeit teilnehmen.
Mehr
Die Beratung ist anonym und kostenlos, du musst bei der Anmeldung aber einen Namen oder ein Pseudonym und eine Telefon Nummer hinterlassen. Themen für eine Beratung können Missbrauch oder eine andere Form von Krisensituation sein. Hydra bietet in dem Fall neben einer Beratung auch eine Therapie Vermittlung an, die unabhängig von Krankenkassen funktioniert. Andere Themen für eine Beratung können aber auch Fragen zu Steuern und Safer-Work sein oder ein beruflicher Umstieg. Auch wenn du überlegst gerade erst in der Prostitution einzusteigen, kannst du eine Orientierungsberatung bekommen.
Adresse:
Köpenicker Str. 187/188
10997 Berlin
Beratungszeiten:
Mo und Di:
10-15:00
Do 16-20:00
Café:
Hermannstraße 18
12049 Berlin
Mi 14-18:00
cafehydra@hydra-berlin.de
Der Verein schließt verschiedene Projekte und Fachkräfte zusammen, die ihren Fokus auf die Jungenarbeit legen. Die Webseite richtet sich eher an pädagogische Fachkräfte. Unter Angebote findest du allerdings auch eine Übersicht an Projekten, in denen Jungen und junge Männer angesprochen werden. Hier eine kurze Auflistung:
Mehr
Bündnis Rap für Vielfalt
Gibt Jugendlichen den Raum sich über Musik auszudrücken und unterstützt dabei, einzelne Songs aufzunehmen und zu veröffentlichen.
com!büse Altona
Jeden Dienstag können junge Männer zwischen 15 und 27 Jahren hier zusammen kochen und dabei ins Gespräch kommen.
Jungenaktionstag
23.10.24 Haus der Jugend Lattenkamp
Männerdings
Männertreffen für Männer aus dem Bezirk Wandsbek
Do 18-21:00 Elfsaal
StoP – Stadtteil ohne Partnerschaftsgewalt Steilshoop
Stärkt Netzwerke in einzelnen Stadtteilen mit dem Ziel Nachbar*Innenschaften beim aktiv werden gegen Partnerschafsgewalt zu bestärken. Partnerschaftsgewalt soll als Thema angesprochen werden, Menschen sollen ermutigt werden Hilfsangebote wahrzunehmen und dabei gefördert werden sich durch eine stärkere Vernetzung gegenseitig zu supporten.
Adresse:
Bramfelder Str.
102 b
22305 Hamburg
Instagram:
jungenarbeit_hamburg_ev
Kein Täter werden bietet Therapie und Beratung für erwachsene Menschen, die sich sexuell zu Kindern hingezogen fühlen. Bei dem Angebot geht es darum Menschen zu unterstützen, die Hilfe suchen und damit sexuelle Übergriffe zu verhindern. Eine Therapie findet freiwillig, kostenlos und unter Schweigepflicht statt.
Mehr
Für mehr Informationen zu den Therapieangeboten kannst du die Webseite besuchen. Dort findest du außerdem Erfahrungsberichte, Filme und Podcasts zum Thema und Artikel, die Fachbegriffe erklären. Unter „Hilfesuchende“ gibt es einen Finder, mit dem du Angebote in deiner Nähe finden kannst.
Hilfestelle Hamburg:
UKE
Institut für Sexualforschung, Sexualmedizin und Forensische Psychiatrie
Kontakt
praevention@uke.de
0152 22 81 66 28
Sprechzeiten:
Mo 15-16:30
Do 16:30-17:30
Der Kinder und Jugend Notdienst bietet rund um die Uhr Hilfe und Beratung an, wenn es um akute Krisensituationen von Kindern und Jugendlichen geht. Krisensituationen kann z.B. heißen:
– sexueller Missbrauch
– Gewaltsituationen
– akute Vernachlässigung
– Rauswurf durch die Eltern
Eine Beratung kann vor Ort oder am Telefon stattfinden. Wenn es notwendig ist, gibt es auch die Möglichkeit für eine Notunterbringung oder einen Platz in einem Mädchenhaus.
Mehr
Im Flyer des KJND kannst du mehr über die Beratungsangebote erfahren.
Adresse:
Feuerbergstraße 43, 22337 Hamburg
Wenn es sich nicht um eine akute Notsituation handelt:
Die Allgemeinen Sozialen Dienste der Jugendämter sind Mo-Do von 8-16:00 und Freitags von 8-14:00 geöffnet.
Kontakt- und Informationsstellen für Selbsthilfegruppen
040 39 57 67
Wenn du auf der Suche nach einer speziellen Selbsthilfegruppe bist, kannst du die Suchleiste der Webseite nutzen. Du kannst allerdings auch bei KISS anrufen oder eine Online Beratung nutzen. Dort kannst du vermittelt werden oder eine generelle Beratung zum Thema Selbsthilfe bekommen.
Mehr
Wenn du eine Selbsthilfe Gruppe gründen möchtest, kannst du dort Tipps bekommen und Berichte von anderen Gruppen lesen, die gerade erst gegründet wurden. KISS vernetzt und unterstützt aber auch viele Projekte, die etwas mit Selbsthilfe zu tun haben aber nicht zwangsläufig das Format einer Selbsthilfe Gruppe tragen wie z.B. Apps und Infosammlungen.
Telefonische Beratung:
Mo-Do
11 – 17:00
Beratungsstellen vor Ort:
Schloßstraße 12
22041 Wandsbek
Neue Straße 27 21073 Harburg
Auf Liebesleben.de stellt eine Unterseite Informationen zum Thema Konversionstherapie bereit. Wenn du Menschen in deinem Umfeld hast, die deine sexuelle Orientierung nicht anerkennen, findest du dort Tipps für den Umgang mit einer solchen Situation. Es wird erklärt, was alles unter den Begriff Konversionstherapie fällt und welche Gefahren solche Maßnahmen mit sich bringen können.
Unter der Telefonnummer kannst du darüber hinaus persönlich beraten werden. Über den Beratungsstellenfinder kannst du außerdem Hilfsangebote in deiner Nähe finden.
Mehr
Auf der Webseite findest du generell Informationen zu Sexualität und sexuell übertragbaren Krankheiten. Für Angehörige und Fachkräfte gibt es Info Material und Methodensammlungen.
Beratungszeit:
Mo-Do
12-16:00
Bei Lâle kannst du beraten werden, wenn du von Gewalt betroffen bist und deine Migrationsgeschichte dabei eine Rolle spielen könnte. Für eine Beratung solltest du mindestens 14 Jahre alt sein. Bei Bedarf kann Lâle für den Beratungstermin Dolmetscher*Innen organisieren. Die Beratung findet vor Ort oder am Telefon statt, in Einzelfällen kann eine Beratung aber auch außerhalb der Beratungsstelle stattfinden.
Mehr
Eine Beratung bei Lâle ist kostenlos.
Der Verein hat außerdem zwei weitere Standorte, in denen verschiedene Veranstaltungen stattfinden: Neben Empowerment Trainings und Senior*Innen Treffen werden auch Deutsch- und Integrationskurse angeboten. Diese Angebot sind jedoch nicht kostenlos.
Adresse Beratung:
Brahmsallee 35
20144 Hamburg
Offene Beratungszeiten:
Di 10-13:00
Mi 14-17:00
Standorte des Vereins:
Hallerstraße 1c 20146 Hamburg
Rendsburger Straße 10
20359 Hamburg
040 57 30 93 00
info@ikbev.de
info@maennerberatungsnetz.de
Auf maennerberatungsnetz.de findest du viele verschiedene Beratungsangebote für Männer zusammengefasst. Du kannst auf einer Karte Angebote in deiner Nähe suchen. Dabei kannst du nach Anliegen filtern wie z.B. Sexualität, Wohnungslosigkeit, Gewalt oder Vaterschaft. Du kannst außerdem den Krisenkompass nutzen, wenn du nicht ganz weißt wonach du suchen sollst.
Mehr
In der Mediathek oder auch im Krisenkompass unter „erstmal nur informieren“ kannst du dich in die verschiedenen Themen einlesen und Material (Filme, Zeitschriften, Artikel) dazu finden.
Bei Marwa kannst du online melden, wenn dir antimuslimischer Rassismus widerfahren ist. Du kannst auch einen rassistischen Vorfall für eine andere Person melden: Wenn dir z.B. eine Freundin von einem Erlebnis erzählt, oder du in der Bahn eine Situation miterlebst, kannst du das im Meldebogen genau so angeben.
Es gibt außerdem die Möglichkeit eine Beratung in Anspruch zu nehmen. Dafür kannst du eine E-Mail und deinen Namen hinterlassen. Dieser wird nicht an Dritte weiter gegeben, du wirst dann aber für ein Beratungsgespräch über diese Mailadresse kontaktiert.
Alle Vorfälle werden annonymisiert aufgenommen und die Informationen werden vertraulich behandelt.
Mehr
Die Vorfälle werden an die Antidiskriminierungsstelle des Bundes weiter geleitet. Dort werden sie in Statistiken und wissenschaftlichen Arbeiten gesammelt und analysiert. Außerdem gibt es einen Jahresbericht für die Stadt Hamburg, der dann im Senat diskutiert wird.
Die Statistiken können z.B. für Folgendes wichtig sein:
– um zu schauen wer, wo am meisten betroffen ist und geeignete Hilfsangebote zu schaffen
– um Ursachen zu ergründen und dabei zu überlegen, wie rassistische Strukturen abgebaut werden können
– um Forderungen an die Politik zu stellen
– um Fördergelder für antirassistische Projekte zu beantragen
mobiles Beratungsteam gegen Rechts-extremismus
Hamburg
040 284016-202
mbt@hamburg.arbeitundleben.de
In jedem Bundesland gibt es ein Beratungsangebot zum Thema Rechtsextremismus. Du kannst dich persönlich, als Einzelperson beraten lassen. Das Angebot richtet sich aber auch an Gruppen, so können zum Beispiel auch Schulen oder Arbeitgebende beraten werden.
Das MBT gibt dir bei einer Beratung Hintergrundinformationen mit und zeigt auf, wie du mit dem Fall von Rechtsextremismus umgehen könntest.
Eine Beratung kann telefonisch, online oder auch persönlich stattfinden und ist immer vertraulich und kostenlos.
Mehr
Auf der Webseite findest du Jahresberichte, Podcasts und Artikel zum Thema Rechtsextremismus.
Dabei werden auch einzelne Phänomen Bereiche beleuchtet: Häufig sind Verschwörungserzählungen an rechtsextremistische Inhalte geknüpft. Auch antifeministische und queerfeindliche Strömungen gehören zu den angesprochenen Schwerpunkten.
Bei MeMo kannst du einen rassistischen, antisemitischen oder rechten Vorfall melden. Bei dem Vorfall muss es sich nicht um eine Straftat handeln. Wenn es sich um eine Straftat handelt, musst du diese nicht vorher angezeigt haben. Die Meldestelle arbeitet außerdem unabhängig von Polizei und Behörden, das heißt keine der Informationen, die du angibst, werden an die Polizei weiter gegeben.
Wenn du einen Vorfall meldest, hast du die Möglichkeit anonym zu bleiben. Wenn du allerdings eine Beratung bekommen möchtest, musst du eine Email Adresse oder eine Telefonnummer angeben, unter der du danach erreicht werden kannst.
Mehr
Die Meldungen werden gesammelt und am Ende anonymisiert in Statistiken und Berichten zusammen gefasst. Damit werden rassistische Vorfälle sichtbarer gemacht. Außerdem kann mit solchen Statistiken später auf politischer Ebene argumentiert werden. Gerade wenn es z.B. um Fördergelder für Projekte geht, muss häufig erstmal bewiesen werden, dass es einen Bedarf für das Projekt gibt.
Auf der Webseite kannst du dir zum Beispiel den Bericht aus dem Jahr 2023 anschauen und runter laden.
Bei MOSAIQ e.V. vernetzen sich Menschen mit verschiedenen Projekten zu einer Art ‚Think Tank‘. Es geht darum Machtstrukturen (z.B. verschiedene Formen von Rassismus) zu hinterfragen. Dabei wird vor allem den Gedanken von Menschen aus marginalisierten Gruppen eine Plattform gegeben. Auf verschiedenen Veranstaltungen können Menschen so ihr Wissen teilen, Ideen austauschen oder auch gemeinsam konkrete Forderungen formulieren.
Auf Instagram erfährst du von anstehenden Veranstaltungen wie z.B. Workshops, Stammtischen oder Lesekreisen.
Mehr
Für neue Mitglieder gibt es jedes Jahr ein Kick-Off Treffen. Dort kannst du einen Einstieg in Themen bekommen, auf die in dem jeweiligen Jahr ein Fokus gesetzt wird. Es werden Speaker*Innen eingeladen und du kannst dich mit Menschen vernetzen, die sich vielleicht mit ähnlichen Schwerpunkten wie du beschäftigen möchten.
Unter Veröffentlichungen kannst du Reader zu verschiedenen Themen lesen und herunterladen.
Wenn du selbst Sorgen hast oder mit Sorgen um ein Kind/ eine*n Jugendliche*n überfordert bist, kannst du die Nummer gegen Kummer wählen. Hier geht es erstmal um ein Gespräch und darum, dass dir jemand zuhört. Wenn du das möchtest, kann die Person am anderen Ende der Leitung gemeinsam mit dir überlegen, ob es einen Ausweg aus der Situation gibt, die dir Sorgen bereitet. Ein Anruf ist immer anonym und kostenlos.
Alternativen außerhalb der Öffnungszeiten:
Wenn es ein Notfall ist oder es zum Beispiel um akute Suizidgedanken geht, gibt es folgende Angebote, die rund um die Uhr erreichbar sind:
Telefon Seelsorge
Kinder und Jugend Notdienst
Wenn du befürchtest, dass es sich um eine lebensgefährliche Situation handelt, wähle die 112.
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Themen mit denen du dich an die Nummer gegen Kummer wenden kannst, sind zum Beispiel:
– Probleme in der Familie
– Gewalt und Missbrauch
– Depressionen
– Essstörungen
– Sorgen um Bekannte/
Familienmitglieder oder auch
Freund*Innen
– Probleme mit einer Sucht
Öffnungszeiten:
Kinder und Jugend Telefon:
Mo-Sa
14:00-20:00
Eltern Telefon:
Mo-Fr
9:00-17:00
Di und Do
bis 19:00
info@offene-tuer.net
Wenn du Sorgen hast und dir ein persönliches Gespräch wünschst, kannst du auf dieser Webseite ein Angebot in deiner Nähe suchen. Auf einer Liste findest du Seelsorge- Angebote und Lebensberatungen, zum Teil aber auch kirchliche Angebote für Krisengespräche.
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Die meisten Angebote der Liste richten sich nicht an eine spezielle Zielgruppe. Das heißt du kannst dich mit allen möglichen Problemen an die Beratungen wenden. Es geht erstmal darum, dass dir jemand zuhört. Wenn du das möchtest, können Beratende aber auch gemeinsam mit dir für Lösungen für deine Sorgen suchen.
(Öffnungszeiten und Adressen auf der Liste)
Auf der Webseite der ODABS kannst du Hilfestellen in deiner Nähe suchen, wenn dir eine Straftat wie zum Beispiel eine Vergewaltigung oder Häusliche Gewalt widerfahren ist. Das Projekt beschäftigt sich mit juristischen Aspekten bei der Unterstützung von Betroffenen. Du kannst dich über einen Filter durch die Webseite klicken und bekommst erste Informationen zu allem was dir nach einer Straftat an Unterstützung zusteht. Es werden Fachbegriffe und rechtliche Hintergründe erklärt, so kannst du auf der Startseite zum Beispiel erfahren was eine vertrauliche Beweissicherung ist, wer das Bezahlt und welche Vorteile das für ein späteres Strafverfahren haben könnte.
Mehr
Der Hilfestellenfinder auf der rechten Seite funktioniert deutschlandweit. Dir werden außerdem erste Telefonnummern und Webseiten für angrenzende Themenbereiche empfohlen.
Fragen zur Webseite an:
odabs@krimz.de
mail@opferhilfe-hamburg.de
040 381993
Die Opferhilfe bietet Beratungsgespräche für Menschen, die Gewalt erlebt haben. Auch Zeug*Innen oder Angehörige können sich melden. Bei einer Beratung geht es um den Umgang mit dem Erlebnis aber auch um die Weitervermittlung an weitere Hilfestellen. So können zum Beispiel LGBTQIA-Ansprechpartner*Innen für den Kontakt mit der Polizei vermittelt werden oder Tipps für Therapieangebote gesammelt werden.
Mehr
Ein Gespräch kann persönlich oder am Telefon stattfinden. Es ist vertraulich, das heißt du musst deinen Namen nicht nennen und das, was du sagst wird nicht weiter gegeben. Das Angebot richtet sich zwar an Betroffene von Straftaten, du musst aber keine Anzeige erstattet haben. Es muss sich auch nicht um eine körperliche Gewalttat handeln: Wenn bei dir eingebrochen wurde und du mit diesem Erlebnis überfordert bist, ist auch das ein Grund sich an die Opferhilfe zu wenden.
Adresse:
Paul-Nevermann-Platz 2-4
22765 Hamburg
Öffnungszeiten:
Mo, Di, Do, Fr:
9-12Uhr
Di, Mi, Do:
14-17 Uhr
Auf der Webseite von Psych Info kannst du Psychotherapeut*Innen in deiner Nähe suchen. Du kannst nach verschiedenen Therapieformen filtern, nach Sprachen und verschiedenen Formen von Barrieren. Du kannst außerdem ankreuzen, ob du eine Praxis suchst, in der deine Therapie von der Krankenkasse übernommen wird oder du alternativ über eine Privatpraxis suchen möchtest.
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Im Text zu „über uns“ wird eine kurze Anleitung zu Suche gegeben. Dort findest du auch allgemeine Informationen darüber, wie eine Therapiesuche funktioniert und was du für die Kommunikation mit der Krankenkasse vorbereiten musst.
Bundesländer:
– Berlin
– Bremen
– Hamburg
– Niedersachsen
– Schleswig-
Holstein
– Saarland
Wenn du eine medizinische Behandlung brauchst, aber nicht sicher bist wohin du dich wenden sollst, kannst du immer erstmal die 116 117 anrufen. Bei einem lebensbedrohlichen Notfall solltest du die 112 wählen. Wenn du aber zum Beispiel Samstag nachts eine Wunde hast, die noch am Wochenende versorgt werden muss, kann dir die 116 117 sagen, wo das nächste Krankenhaus ist und wie du dort hinkommst.
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Die App hilft dir Praxen zu finden und kann dir dabei helfen Termine zu vereinbaren. Bei einem Telefonat kannst du aber zum Beispiel auch fragen, ob eine Verletzung etwas für die Hausärztin ist oder eher fürs Krankenhaus. Sollte sich herausstellen, dass du dringend in ein Krankenhaus musst, kann der Bereitschaftsdienst dir auch einen Krankenwagen oder Ärzt*Innen rufen.
Das Projekt read gehört wie auch Amira zur Antidiskriminierungs- Beratung Hamburg. Bei read kannst du dich beraten lassen, wenn du als lesbische, schwule, bisexuelle, trans oder intergeschlechtliche Person Diskriminierung erfährst. Dabei kann es um Diskriminierung am Arbeitsplatz, in der Familie oder auch in anderen Kontexten wie z.B. bei Belästigungssituationen im öffentlichen Bereich gehen.
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Bei einer Beratung kannst du an weitere Hilfestellen weitergeleitet werden. Neben einer rechtlichen Beratung besteht außerdem das Angebot dich bei Terminen außerhalb zu begleiten.
Adresse:
Steindamm 11
20099 Hamburg
Du suchst eine Psychotherapeutin, die deine Rassismuserfahrungen ernst nimmt?
Du hast Angst wegen Fettfeindlichkeit keine angemessene Behandlung zu bekommen?
Deine Gynäkologin lässt dich nicht selbstbestimmt über deinen eigenen Körper entscheiden?
Du suchst ein Krankenhaus, in dem du dich als Transfrau wohl fühlen kannst?
Genau für solche Anliegen, kannst du auf Queermed.de nach Ärzt*Innen suchen, die von anderen Menschen mit ähnlicher Perspektive empfohlen wurden.
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Auf der Webseite von Queermed kannst du Empfehlungen für medizinische und therapeutische Praxen bekommen oder selbst welche abgeben. In einer Liste kannst du dich durch verschiedene Fachbereiche, Städte und Personengruppen klicken. Unter Barrierefreiheit kannst du nach Kriterien filtern, die für deinen Besuch wichtig sind.
Außerdem kannst du Handlungsleitfäden und Informationen zu Diskriminierung im Gesundheitswesen finden.
Hier kannst du nach einer Gewalterfahrung ein Gutachten erstellen lassen und erste medizinische Hilfe bekommen. Das Gutachten gehört dir allein! Du kannst das Gutachten später vor Gericht als Beweismittel verwendet werden, wenn du dich für eine Anzeige entscheidest. Es wird nicht automatisch die Polizei hinzu gerufen. Das Gutachten wird kostenlos erstellt. Ein Termin kann telefonisch ausgemacht werden.
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Die Untersuchungsstelle ist rund um die Uhr erreichbar und unterliegt ärztlicher Schweigepflicht. Das Gutachten ist kostenlos und weder ein Anruf noch die Erstellung eines Gutachtens verpflichtet die Polizei oder die Staatsanwaltschaft einzuschalten. Was mit dem Gutachten passiert, entscheiden Betroffene selbst. Zudem wird eine medizinische Behandlung und eine Beratung angeboten. Bei Bedarf sind Besuche bei Hausärzt*Innen und in Krankenhäusern möglich. Wichtig ist, dass es sich um Verletzungen in Folge von möglichen Gewaltdelikten oder möglichen Sexualstraftaten handelt.
Regionale Untersuchungsstellen gibt es auch in Pinneberg/Elmshorn und Steinburg/Itzehoe.
Öffnungszeiten:
rund um die Uhr erreichbar
Adresse:
Zentrale Notaufnahme
Hauptgebäude UKE O10
Martini Str. 52 20246 Hamburg
Savîa bietet Beratung bei Gewalt gegen Geflüchtete in Hamburger Flüchtlingsunterkünften. Dabei ist es egal, ob die Gewalt von Anderen, von Familienangehörigen oder innerhalb einer Partnerschaft stattfindet.
Eine Beratung ist immer anonym und kostenlos. Bei Bedarf organisiert Savîa Dolmetscher*Innen für einen Beratungstermin.
Mehr
Das Projekt Savîa gehört zum Verein Verikom. Zum Verein gehören weitere Projekte, die sich alle in der Antidiskriminierungsarbeit mit verschiedenen Schwerpunkten einsetzen.
Dein bester Freund schickt dir ständig Videos über Verschwörungstheorien?
Deine Mama will deine Sehschwäche mit Globuli heilen?
Du wirst von einer religiösen Gemeinschaft zu einem Kaffee eingeladen und weißt nicht was du davon halten sollst?
Dein KickBoxing Lehrer kommt dir komisch vor?
Du hast das Gefühl eine Freundin wird von ihren Eltern mit in eine Sekte gezogen?
Das alles sind Themen, mit denen du dich an eine Sekten Info wenden kannst. Du kannst dich beraten lassen, du kannst dich aber auch durch Info Material durchklicken.
Mehr
Die Sekteninfo gibt zudem Checklisten heraus. Wenn du zum Beispiel ein Coaching machen möchtest aber nicht weißt wie du einen guten Coach erkennst, kannst du mit dem Info Material überprüfen, ob es sich um ein seriöses Angebot handelt.
Du kannst dir kostenloses Material zuschicken lassen oder an Info Veranstaltungen und Vorträgen teilnehmen und dich durch Jahresberichte blättern.
Adresse:
Rottstraße 24
45127 Essen
Öffnungszeiten:
Mo, Di, Do, Fr:
9:30-12:00
13:00-15:30
Sorora e.V. ist ein feministischer Verein, der sich für migrantische Künstler*Innen und deren Repräsentation in sonst männlich und weiß geprägten Kunsträumen einsetzt. In Seminaren, Veranstaltungen und laufenden Projekten kannst du dich selbst einbringen oder interessiert zuhören und networken.
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Der Bezug zu „Das ist kein Spiel mehr“ kommt weniger durch die Thematik „Belästigung auf dem Heimweg“ zustande. Sorora setzt sich viel für feministisches Networking in der Gamer Developer*Innen Szene ein.
Instagram:
Sorora e.V.
Der Sozialpsychiatrische Dienst gehört zum Gesundheitsamt, eine Beratung ist aber immer vertraulich und auch kostenlos. Du kannst eine telefonische Beratung bekommen oder auch einen Termin für eine persönliche Beratung vor Ort ausmachen. Bei Bedarf können auch Hausbesuche für eine Beratung stattfinden.
Fälle in denen der Sozialpsychiatrische Dienst dir helfen kann:
– Du hast einen Klinik Aufenthalt hinter dir und weißt gar nicht, wie du wieder zurück in den Alltag kommst.
– Deine beste Freundin ist mit ihrem Leben komplett überfordert und weiß nicht, wo sie Hilfe bekommen kann.
– Dein Nachbar äußert immer wieder, dass er von Stimmen verfolgt wird und du weißt nicht, wie du mit der Situation umgehen sollst.
– Du fühlst dich depressiv, weißt aber gar nicht, welche Hilfe es außer einer Therapie für so etwas gibt.
Auch wenn es um Betreuungssituationen oder Fragen rund um Behördenchaos und Rechtliches geht, kann der sozialpsychiatrische Dienst dich beraten und dich dann an speziellere Hilfestellen weiter vermitteln.
Mehr
Jeder Bezirk in Hamburg hat seinen eigen Sozialpsychiatrischen Dienst. Wenn du nicht weißt welcher für deinen Bezirk zuständig ist, kannst du zum Beispiel bei Google Maps: „Sozialpsychiatrischer Dienst“ eingeben und auf das Angebot in deiner Nähe klicken.
Adresse:
Caffamacherreihe 1-3
20355 Hamburg
Öffnungszeiten:
Mo-Fr
8-16:00
فارسی
(Broschüre für Billstedt und Horn)
Die Webseite „Stop Street Harassment“ hat sich aus einem Blog entwickelt, auf dem über Belästigung in öffentlichen Bereichen gesprochen wurde. Mittlerweile ist Stop Street Harassment eine gemeinnützige Organisation, die Belästigungen dokumentiert und verändern möchte, wie über Belästigung gesprochen wird: Belästigung soll als geschlechtsspezifische Gewalt anerkannt werden und nicht weiter als „Witz“ oder „kleine Unannehmlichkeit“ bagatellisiert werden.
Auf der Webseite findest du Ideen, wie du Belästigung im Nachhinein sichtbar machen kannst und wie du etwas an der Kultur, die Belästigung möglich macht, verändern kannst. Unter Ressourcen findest du Artikel, Statistiken, Flyer, Bücher oder auch Filmprojekte zum Thema.
Mehr
Stop Street Harassment organisiert politische Events, Kampagnen und Hilfsangebote in den USA aber auch auf internationaler Ebene. Viele Tipps und Ideen lassen sich aber auch auf lokale Communities anwenden.
Instagram:
stopstharassmnt
TARA ist eine Beratungsstelle für Frauen, die sexualisierte Gewalt erlebt haben. Das Beratungsangebot richtet sich zwar in erster Linie an Menschen in Österreich, die Webseite bietet jedoch viele Artikel und Info Materialien zum Thema sexualisierte Gewalt. Tara betrachtet vor allem auch antifeministische Strukturen, die sich über sexualisierte Gewalt zeigen. Wenn du also ein Gewalterlebnis oder auch den Umgang deines sozialen Umfelds mit deinem Erlebnis einordnen möchtest, bietet die Webseite unterstützendes Lesematerial. Auch als Angehörige findest du hilfreiche Tipps, wie du Betroffene sexualisierter Gewalt unterstützen kannst.
Mehr
Unter Erste Hilfe kannst du nachlesen, was nach einem traumatischen Erlebnis passiert. Du kannst dort in einer verlinkten Broschüre nachlesen, wie der Körper und die Psyche auf eine Gewalterfahrung reagiert. Unter Literaturempfehlung findest du außerdem Leitfäden und Grundlagentexte zum Thema Umgang mit einem Erlebnis sexualisierter Gewalt.
Asklepios Klinik
Sekretariat:
040 1818 87 2973
pia.ps-trauma.nord@asklepios.com
Akut Trauma-Ambulanz
0 40 1818 87 23 80
Siehe auch: Traumaambulanz UKE
Wenn du nach einer Gewalttat das Gefühl hast, dass du unter einer Traumafolgestörung leidest, kannst du dich an eine Traumaambulanz in einer der Hamburger Kliniken wenden. Dort wird dann eine Diagnose gemacht. Das heißt es wird geschaut, ob du eine Therapie brauchst. Eine Therapie kann unterschiedlich aussehen und unterschiedliche Ziele haben. Bei einem Erstgespräch kann das z.B. mit besprochen werden.
Mehr
Wenn du dich über die Polizei oder eine Opferberatungsstelle (z.B. Weisser Ring) an eine Traumaambulanz wendest, kann es sein, dass du schneller einen Termin bekommst. Über das Opferentschädigungsgesetz hast du oder Angehörige, die die Gewalttat miterlebt haben einen Anspruch auf eine bestimmte Anzahl an Sitzungen bei einer Traumambulanz. Du kannst dich aber auch direkt an die Traumaambulanz wenden und den Antrag dafür über die Stadt Hamburg selbst ausfüllen.
Adresse:
Asklepios Klinik Nord
Langenhorner Chaussee 560
22419 Hamburg
Haus 5, 1. OG
040 7410 53210
ambulanz.psychiatrie@uke-hh.de
(mit dem Betreff „Trauma-ambulanz“)
Siehe auch: Traumaambulanz Ochsenzoll
Wenn du nach einer Gewalttat das Gefühl hast, dass du unter einer Traumafolgestörung leidest, kannst du dich an eine Traumaambulanz in einer der Hamburger Kliniken wenden. Dort wird dann eine Diagnose gemacht. Das heißt es wird geschaut, ob du eine Therapie brauchst. Eine Therapie kann unterschiedlich aussehen und unterschiedliche Ziele haben. Bei einem Erstgespräch kann das z.B. mit besprochen werden.
Mehr
Wenn du dich über die Polizei oder eine Opferberatungsstelle (z.B. Weisser Ring) an eine Traumaambulanz wendest, kann es sein, dass du schneller einen Termin bekommst. Über das Opferentschädigungsgesetz hast du oder Angehörige, die die Gewalttat miterlebt haben einen Anspruch auf eine bestimmte Anzahl an Sitzungen bei einer Traumambulanz. Du kannst dich aber auch direkt an die Traumaambulanz wenden und den Antrag dafür über die Stadt Hamburg selbst ausfüllen.
Telefonzeiten:
Mo-Fr 8-15:30
Adresse:
Martinistraße 52
20246 Hamburg
Gebäude W27
Bei der Telefonseelsorge kannst du Anrufen, wenn du in einer Krisensituation eine Person zum reden brauchst. Dabei geht es nicht nur um Depressionen und Suizidprävention. Du kannst dich auch an die Nummer wenden, wenn dich Alltagssorgen zu sehr belasten oder du mit dem Gefühl von Einsamkeit überfordert bist: Auch Trauer, Beziehungsprobleme oder finanzielle Sorgen sind Themen, mit denen du dich an eine Seelsorge wenden kannst.
Mehr
Ein Anruf ist anonym und kostenlos. Wenn du nicht telefonieren möchtest, gibt es viele Alternativen wie zum Beispiel eine App oder den Chat. Im Gegensatz zur Nummer gegen Kummer ist die Telefonseelsorge rund um die Uhr erreichbar und hat keinen Schwerpunkt auf Kinder und Jugendliche.
Alternative, wenn du lieber ein persönliches Gespräch haben möchtest:
Netzwerk offene Tür
Hilfenummer:
030 600 300 1010
Der Wärmebus Berlin fährt in den Wintermonaten Schlafstellen an und verteilt dort warme Getränke, warme Kleidung oder Isomatten und Schlafsäcke. Bei Bedarf kann der Wärmebus aber auch zu einer einzelnen Person gerufen werden, die gerade Hilfe braucht. Der Wärmebus kann dann vorbei kommen und vor Ort mit einem warmen Getränk und Kleidung aushelfen. Darüber hinaus können die Helfenden im Bus einen Schlafplatz in einer Notunterkunft organisieren und die Fahrt dorthin übernehmen.
Mehr
Wenn du einer Person begegnest, die Hilfe braucht, kannst du die Hilfenummer wählen und den Wärmebus dazu rufen. Auf der Webseite gibt es ein paar Tipps für das Gespräch mit der Person:
Du solltest auf jeden Fall fragen, ob die Person überhaupt Hilfe haben möchte. Sollte die Person nein sagen, ist das völlig okay. Niemensch sollte Hilfe aufgezwungen bekommen. Sollte die Person ja sagen, ist es wichtig darauf zu achten, dass die Person selbst entscheidet, welche Hilfe ihr gerade gut tut:
Möchte die Person ein warmes Getränk und sich kurz aufwärmen? Braucht sie warme Klamotten? Möchte sie einen Schlafplatz organisiert bekommen?
Aktive Zeit:
1. Nov-31. März
18-24 Uhr
Opfertelefon
116 006
Der weisse Ring ist ein gemeinnütziger Verein, der Betroffenen von Kriminalität hilft und auch in der Prävention von Straftaten tätig ist. Der Verein hat einen Standort in Hamburg, aber auch in vielen anderen Städten. Wenn du eine Straftat miterlebt hast oder durch eine Straftat geschädigt wurdest, gibt die Möglichkeit vom weissen Ring beraten werden. Das kannst du online, vor Ort oder über ein Telefonat machen. Wie die Unterstützung aussieht kannst du hier in ein paar Fallbeispielen nachlesen.
Kleiner lokaler Verein oder weisser Ring?
Gerade wenn es zum Beispiel um sexualisierte Gewalt geht, haben wir hier viele verschiedene Anlaufstellen aufgelistet. Manche haben unterschiedliche Schwerpunkte, manche überschneiden sich aber auch einfach in ihrer Arbeit. Wo du dich am wohlsten fühlst, kannst du am besten abschätzen. Manchmal hilft es sich erstmal durch die Webseiten zu klicken und darüber ein Gefühl zu bekommen, was dich bei welchem Beratungsangebot erwarten könnte.
Vielleicht fühlst du dich bei einem kleinen, lokalen Verein am besten aufgehoben. Der Vorteil eines großen Vereins wie dem weissen Ring ist, dass dieser gut vernetzt ist und mehr Ressourcen zur Verfügung hat. Über den weissen Ring kannst du zum Beispiel besser an Therapie Plätze gelangen oder auf viel Erfahrung zurück greifen, wenn es z.B. um die Begleitung für Termine bei der Polizei geht. Häufig können große Vereine bürokratische Prozesse ein bisschen vereinfachen.
Wie deine Bedürfnisse gerade aussehen, weißt du jedoch am besten. Im Zweifel können dich sowohl kleine als auch große Vereine immer untereinander weiter vermitteln.
Mehr
Auf der Webseite kannst du dich über die Präventionsprojekte und die politische Arbeit des Vereins informieren. Außerdem stellt der weisse Ring viele Info Materialien bereit, die du dir durchlesen kannst. Unter Wissenswertes wirst du durch ein paar Artikel auch in rechtliche Hintergründe eingeführt.
Telefon Zeiten:
Mo-So 7-22:00
Standort Hamburg:
040/2517680
Hamburg@weisser-ring.de
(Fokus auf das Gebiet Schleswig-Holstein)
Hauptstelle Elmshorn
04121 475730
Gärtnerstr. 10-14
25335 Elmshorn
Mo-Do 8-16:00
Fr 8-12:00
Außenstellen auch in Quickborn und Münster
Männerberatung
maennerberatung@wendepunkt-ev.de
Wendepunkt ist ein Verein, der mit seiner Arbeit verschiedene Bereiche der Gewaltprävention abdeckt. Dazu gehören verschiedene Beratungsangebote für Menschen mit Gewalterfahrung, Weiterbildung zum Thema Gewaltprävention aber auch die Beratung von Menschen, die Gewalt ausüben. Auf der Webseite sind alle Angebote genauer beschrieben. Hier eine kurze Übersicht:
Mehr
1 Traumazentrum und Beratung für Betroffene:
- Traumaambulanz Westholstein
Erste Beratung für Kinder und Jugendliche, die unter den Folgen einer Gewalterfahrung leiden und deren Umfeld. Kann bei Bedarf an Stellen weiter leiten, die Therapien und ähnliche Versorgung anbieten. - Beratungsstelle gegen sexuelle Gewalt
Beratung für Kinder und Jugendliche, die sexualisierte Gewalt erfahren oder erfahren haben und deren Umfeld. - Psychosoziale Nachsorge bei Straftaten
Hier werden Menschen beraten, die Opfer einer Straftat geworden sind akut Hilfe bei der Bewältigung des Erlebnisses haben. (Einzugsgebiet Schleswig Holstein) - Männerberatung
Hier werden Männer beraten, die Gewalt erleben oder erlebt haben. - Untersuchungsräume der Rechtsmedizin des UKE
Siehe: vertrauliche Untersuchung UKE
4 Rückfallprophylaxe und Täter*Innen Arbeit:
- Training ambulante Rückfallprophylaxe
Modellprojekt, das sich an Jugendliche und junge Erwachsene richtet, die sexuell übergriffig geworden sind oder Gefahr laufen übergriffig zu werden. (Schleswig-Holstein und Hamburg) - Hamburger Beratungsstelle für sexuell auffällige Minderjährige und junge Erwachsene
Hier werden junge Menschen beraten, die sexuell übergriffig geworden sind. Außerdem können hier Angehörige beraten werden. Die Beratung bezieht sich hier auf erste Selbsthilfe Maßnahmen, normverdeutlichende Gespräche, Einzel und Gruppen Therapie Angebote und die Diagnose. - Forensische Ambulanz
(Itzehoe und Hamburger Umland)
Hier werden Menschen betreut, die im Bereich sexualisierte Gewalt straffällig geworden sind und durch eine Bewährungauflage oder ein Gericht eine Therapieweisung ausgesprochen bekommen haben. - Modellprojekt weibliche Täterschaft
Hier können sich Mädchen und Frauen melden, die sexualisierte Gewalt ausüben oder Gefahr laufen das zu tun. Zum Angebot gehört die Beratung, Diagnose und Einzel- und Gruppentherapie Angebote.
Beratungsstelle für sexuell auffällige Minderjährige und junge Erwachsene:
Schillerstr. 43
22767 Hamburg
040 70298761
hamburg@wendepunkt-ev.de
Psychosoziale Nachsorge nach Straftaten
(für Betroffene) 0800 3700 800
Di 10-12:00
Do 14-16:00
Instagram:
wendepunkt_ev
wendo@5finger-kollektiv.de
Das Kollektiv gibt Kurse zu (queer-)feministischer Selbstbehauptung. Das sind Veranstaltungen, in denen der Umgang mit grenzverletzendem Verhalten besprochen wird. Dabei kann es um eine private Situation gehen, berufliche oder auch familiäre Strukturen.
Mehr
Die Kurse finden in Hamburg, Lübeck und Umgebung statt. Es werden nicht nur Frauen angesprochen, generell geschlechtsdiverse Menschen können hier Empowerment erfahren.
Adresse:
WenDo Kollektiv
5 Finger bilden eine Faust
Mokrystraße 3
21107 Hamburg
Instagram:
wendo_selbstbehauptung
Dieses Beratungsangebot soll Ängste vor, während und nach einem Strafprozess abbauen. Es wird erklärt, was während einem Prozess passiert und welche Personen oder Berufe anwesend sein werden. Bei Bedarf können Zeug*Innen am Prozesstag begleitet werden. Die Beratung ist kostenlos. Es können außerdem weitere Hilfsangebote vermittelt werden.
Mehr
Die Zeug*Innen Betreuung gehört zur Behörde für Justiz und Verbraucherschutz Hamburg.
Das Angebot richtet sich an Menschen, die vor den Amtsgerichten oder dem Landgericht Hamburg aussagen müssen.
Adresse:
Strafjustizgebäude
Zimmer 426 3.Stock
Sievekingplatz 3
20355 Hamburg
Bei Zündfunke kannst du dich beraten lassen, wenn du sexuellen Missbrauch erlebst oder erlebt hast. Der Verein hat sich auf sexuellen Missbrauch im Kinder- und Jugendalter spezialisiert. Das bedeutet, du kannst dich an Zündfunke wenden, wenn du ein Kind oder eine jugendliche Person bist und gerade Missbrauch erlebst oder wenn du erwachsen bist und in deiner Kindheit Missbrauch erlebt hast. Auch wenn du dir Sorgen um eine Freundin oder um ein Familienmitglied machst, kannst du nach einem Beratungsgespräch fragen.
Mehr
Ein Beratungsgespräch kann auf Englisch und Spanisch stattfinden. Für alle weiteren Sprachen können Dolmetscher*Innen organisiert werden. Der Verein bietet außerdem verschiedene Arten von Fortbildungen und Präventionsprojekten an.
Sprechzeiten Telefon:
Mo 17:30-19:30
Di 10-12:00
Mi 13-15:00
Fr 10-12:00
Adresse:
Max-Brauer-Allee 134
22765 Hamburg
Auf der Webseite von 6rang findest du Artikel und Nachrichten zum Thema LGBTQIA im Iran. Unter „Publications“ kannst du Bücher und Paper herunterladen, die die aktuelle Studienlage zu den Lebensrealtitäten queerer Menschen im Iran beschreiben. Auf YouTube und Instagram erfährst du mehr zu anstehenden Veranstaltungen, an denen 6rang beteiligt ist: 6rang arbeitet zwar vor allem für Menschen im Iran, es gibt jedoch auch immer wieder Treffen, Kongresse und Events außerhalb des Irans, so z.B. auf dem CSD 2024 in Berlin. Für Menschen im Iran besteht mittlerweile auch ein Beratungsangebot durch das Netzwerk.
Mehr
Ziel von 6rang ist es Awareness für die Situation von queeren Menschen im Iran zu schaffen. Darüber hinaus vernetzt 6rang und fördert Projekte von queeren Menschen im Iran. In einem Artikel über das Projekt kannst du mehr über den politischen Aktivismus und den Einfluss des Netzwerks in den letzten Jahren erfahren.
Coming soon:
– Kältehilfe Berlin und Wegweiser 2024/Shelter Map Link
– Frauenhaussuche
– ISD Initiative Schwarze Menschen in Deutschland Link
– weitere Projekte von verikom (antirassistische Projekte, gegen Gewalt)
– ReachOut Berlin (Beratungsstelle für Opfer rassistischer Gewalt)
– bevor was passier (Beratung für Täter*Innen im Bereich Sexualität) Link
– Krisentelefon Hamburg Link
– Krisenchat für Jugendliche und Kinder Link
– Coming out und so Link
– Männerstärken (Beratung in Krisen, Suizidprävention) Link
– deutscher Konsument*Innen Bund
– 180 Grad: Prävention sexual. Gewalt durch Jugendliche, Fantasien Link
– Lara Berlin, Beratung sexual. Gewalt an Frauen, Webseite in Farsi Link
– Prävention sexual. Gewalt Link
Projekte:
– ddf digitales Frauenarchiv
das-ist-kein-spiel-mehr.com 